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SUMMARY:🏅 Deutsches Sportabzeichen 2026 beim Judo und Jiu-Jitsu Club Heusweiler
DESCRIPTION:Der Judo und Jiu-Jitsu Club Heusweiler bietet erstmals die Möglichkeit\, das Deutsche Sportabzeichen abzulegen. Das Deutsche Sportabzeichen ist die höchste Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) außerhalb des Wettkampfsports und steht für Fitness\, Vielseitigkeit und persönliche Leistungsfähigkeit. \nEgal ob Vereinsmitglied\, Elternteil\, Freund oder sportbegeisterter Gast – alle Interessierten sind herzlich eingeladen\, sich dieser sportlichen Herausforderung zu stellen. \nVoraussetzungen & Registrierung\nSportabzeichen Digital\nBitte registriert euch vorab unter: \n🌐 www.sportabzeichen-digital.de \nDie Registrierung ist für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer erforderlich\, damit die Leistungen digital erfasst und dokumentiert werden können. \nVoraussetzungen für das Deutsche Sportabzeichen\nUm das Deutsche Sportabzeichen zu erhalten\, muss in jeder der vier Leistungsgruppen mindestens die Stufe Bronze erreicht werden: \n\n🏃 Ausdauer\n⚡ Schnelligkeit\n💪 Kraft\n🎯 Koordination\n\nDie erreichten Leistungen werden entsprechend der offiziellen DOSB-Vorgaben mit Bronze\, Silber oder Gold bewertet. \nSchwimmnachweis\nDa wir das Deutsche Sportabzeichen in diesem Jahr erstmals anbieten\, ist für die meisten Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein Schwimmnachweis erforderlich. Dieser muss im Jahr des erstmaligen Erwerbs erbracht werden. \nFolgende Möglichkeiten stehen hierfür zur Verfügung: \n🏊 Ausdauerleistung\n\n400 m oder 800 m Schwimmen (je nach Alter) ohne Unterbrechung\n\n🏊‍♂️ Schnelligkeitsleistung\n\nErfolgreiches Absolvieren der Schwimmdisziplin über 25 m (mindestens auf Bronze-Niveau)\n\n🏊 Alternativer Nachweis\n\n200 m Schwimmen in maximal 11 Minuten\n\n📄 Oder\n\nVorlage eines gültigen Deutschen Schwimmabzeichens\n\nDisziplinen und Gruppen\nFür das Deutsche Sportabzeichen müssen Leistungen in den Bereichen Ausdauer\, Schnelligkeit\, Kraft und Koordination erbracht werden. \nDabei können innerhalb einer Kategorie mehrere Disziplinen absolviert werden. Gewertet wird jeweils die beste Leistung. \n\n\n\nKategorie\nDisziplinen zur Auswahl beim JJC\n\n\nAusdauer\n3 km Lauf\, 10 km Lauf oder Schwimmen (800 m / 400 m / 200 m)\n\n\nSchnelligkeit\nSprint (50 m / 100 m) oder Schwimmen (25 m)\n\n\nKraft\nLiegestütze\, Crunches\, Dips\, Klimmzüge\, Weitwurf (Schlagball/Wurfball)\, Medizinballwurf\, Standweitsprung\n\n\nKoordination\nWeitsprung\, Koordinations-T-Lauf oder Ball umgreifen\n\n\n\nAbnahmetermine 2026\nDie Abnahme der Disziplinen findet an folgenden Terminen statt: \n📅 Sonntag\, 05. Juli 2026 – 10:00 Uhr\n📅 Sonntag\, 02. August 2026 – 10:00 Uhr\n📅 Dienstag\, 18. August 2026 – 18:00 Uhr\n📅 Donnerstag\, 20. August 2026 – 18:00 Uhr \nEine Teilnahme an allen Terminen ist nicht erforderlich. Die Disziplinen können flexibel auf mehrere Termine verteilt werden. \nLeistungen verbessern\nSollte eine Leistung noch nicht den gewünschten Anforderungen entsprechen oder das angestrebte Abzeichen in Bronze\, Silber oder Gold verpasst werden\, können die Disziplinen an den nachfolgenden Abnahmeterminen wiederholt werden. \nFür die Wertung zählt stets die beste im Kalenderjahr erzielte Leistung. Dadurch besteht die Möglichkeit\, einzelne Ergebnisse gezielt zu verbessern und das persönliche Ziel zu erreichen. \nPrüferteam\nDie Abnahme der Leistungen erfolgt durch die zertifizierten Sportabzeichen-Prüfer des Judo und Jiu-Jitsu Club Heusweiler: \n\nFlorian\nStephan\nSascha\n\nDas Prüferteam begleitet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer während der gesamten Aktion\, dokumentiert die Ergebnisse und steht bei Fragen rund um das Deutsche Sportabzeichen gerne zur Verfügung. \nGemeinsam aktiv werden\nDas Deutsche Sportabzeichen bietet die perfekte Gelegenheit\, die eigene Fitness zu testen\, persönliche Ziele zu erreichen und gemeinsam sportlich aktiv zu sein. Ob jung oder alt\, Anfänger oder erfahrene Sportler – jeder kann teilnehmen und sein Bestes geben. \nWir freuen uns auf viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer und darauf\, gemeinsam die ersten Deutschen Sportabzeichen beim Judo und Jiu-Jitsu Club Heusweiler abzunehmen. \n🥋🏅 Mach mit und stelle dich der Herausforderung!
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